SZORONGÁS ÉS FÉLELEM

SZORONGÁS ÉS FÉLELEM

Szorongás: érzelmi folyamat

Félelem: kognitív folyamat

Félelem: a fenyegető inger intellektuális értékelése

Szorongás: az értékelésre adott érzelmi reakció

Fél valamitől ami nincs jelen, de bekövetkezhet.

Szorong: kellemetlen érzelmi állapotba kerül.

§ A félelem akkor aktiválódik, ha az egyén fizikailag vagy pszichológiailag fenyegetőnek tartott szituációnak van kitéve. Külső vagy belső ingerekre egyaránt vonatkozhat a félelem.

§ Ha a félelem aktiválódik, szorongást érez. Egyidejűleg a vegetatív és szomatikus idegrendszer tünetei is jelentkezhetnek.

A SZORONGÁS TÜNETEI

Szervezet: pszichobiológiai egység, integrált rendszerekkel.

A szorongás tünetei megfelelnek a rendszerek funkcióinak:

§ kognitív

§ affektív

§ viselkedési

§ fiziológiai

Működésük az adott követelmények függvényében változik.

Az integrált válaszok a helyzet tükrében kapnak értelmet.

A rendszert az érzékelő-kognitív komponens irányítja.

Szorongásos zavar tünetei

- a külső veszély túlértékelésén

- saját belső képességek alulértékelésén

alapuló anakronisztikus és alkalmatlan válaszok.

A SZORONGÁS KOGNITÍV TÜNETEI

1. Szenzoros-perceptuális tünetek

§ Zavaros, ködös, kába „agy”

§ A tárgyak távolinak, elmosódottnak tűnnek

§ A környezet különösnek tűnik

§

2. Gondolkodási nehézségek

§ A fontos dolgok felidézésének képtelensége

§ Zavarodottság

§ A gondolkodás feletti kontroll képtelensége

§ Összpontosítási nehézségek

§ Gátoltság

3. Fogalmi tünetek

§ Kognitív torzítás

§ A kontroll elvesztésétől való félelem

§ A megküzdési képtelenségtől való félelem

§ Fizikai sérüléstől/haláltól való félelem

§ Mentális zavaroktól való félelem

§ negatív értékeléstől való félelem

§ Ijesztő képzetek, ideáció

A SZORONGÁS AFFEKTÍV TÜNETEI

Izgatottság, feszültség, nyugtalanság, idegesség, ijedtség, aggódás, rémület

A SZORONGÁS VISELKEDÉSES TÜNETEI

§ Gátlás, tónusos immobilitás

§ Menekülés, elkerülés

§ Akadozó beszéd, rossz koordináció

§ Nyugtalanság

§ Poszturális kollapszus

A SZORONGÁS SZOMATIKUS TÜNETEI

Vegetatív tünetek

Szív-érrendszeri

§ szapora szívverés

§ emelkedett vérnyomás

§ ájulás (P)

Légzőszervi

§ szapora légzés

§ nehézlégzés

§ légszomj, fulladásérzés

§ mellkasi nyomás

§ gombóc-érzés a torokban

Gasztrointesztinális

§ hasi fájdalom (P)

§ étvágytalanság

§ hányinger, hányás (P)

§ hasi diszkomfort érzése

§ hasmenés (P)

Vizeletkiválasztás

§ vizelési inger (P), gyakori vizelés (P)

Bőr

§ kipirult arc

§ sápadt arc

§ lokális v. általános izzadás

§ hőhullámok (hideg v. meleg)

§ bőrviszketés

§ foltokban jelentkező bőrpír, márványozott bőr

Neuromuszkuláris tünetek

§ fokozott reflexek

§ remegés, merevség, görcs

§ bizonytalanság, gyengeség